Infoseputarpati.com – Kista biasanya terjadi pada wanita. Penyakit ini menyerang organ reproduksi perempuan dan terjadi di rahim.
Banyak orang yang menganggap sepele kista karena tidak ada rasa sakit yang ditimbulkan.
Namun, kista rahim bisa menjadi penyakit ganas dan menimbulkan rasa sakit luar biasa di bagian ovarium jika tidak dilakukan penanganan yang tepat. Kista rahim sendiri biasanya ditemui pada wanita menjelang masa menopause atau pascamenopause.
Kista rahim merupakan tumor jinak yang berbentuk seperti kantung kecil berisi cairan yang bisa berkembang dalam indung telur wanita. Meski terdengar berbahaya, ternyata kista rahim yang masih berukuran kecil dapat diatasi dengan berbagai bahan-bahan alami.
Makanan Alami Mengobati Kista
- Salmon
Ikan jenis ini kaya akan asam lemak omega-3 dan rendah indeks glikemik. Salmon tidak hanya baik untuk jantung, tetapi juga dapat meningkatkan kadar hormon androgen pada wanita dengan PCOS.
- Selada
Sayuran hijau ini sangat sehat dan bergizi. Resistensi insulin adalah salah satu penyebab umum dari PCOS dan selada adalah obatnya. Oleh sebab itu, jangan malas untuk mengonsumsi selada setiap hari.
- Kayu manis
Selain memerangi PCOS, rempah-rempah aromatik ini juga dapat menurunkan tingkat insulin dalam tubuh dan mengobati obesitas.
- Brokoli hijau
Brokoli hijau kaya akan vitamin dan rendah kalori serta indeks glikemik. Selain memiliki sifat anti-kanker, brokoli juga sehat untuk dikonsumsi selama diet.
- Tomat
Tomat rendah indeks glisemik dan kaya likopen. Tomat adalah makanan anti-penuaan dan penurun berat badan yang bisa menangkal PCOS.
- Bayam
Bayam sangat rendah kalori dan bergizi. Wanita dengan PCOS harus mengonsumsi makanan berkalori rendah untuk menginduksi ovulasi dan menghindari infertilitas karena obesitas.
- Kacang-kacangan
Almond dan hazelnut sangat baik untuk jantung. Jenis kacang-kacangan ini juga dapat mengontrol resistensi insulin.
