Tips Mengantisipasi Depresi pada Anak

Infoseputarpati.com – Depresi ternyata bisa terjadi pada siapa pun, termasuk juga anak-anak. Bukan hanya orang dewasa saja, anak di bawah umur juga dapat mengalami hal tersebut.

Banyak faktor yang memicu depresi, salah satunya yaitu minimnya interaksi anak dengan teman-teman.

Ciri-ciri anak depresi sangatlah beragam, mulai dari murung, mudah marah, dan merasa cemas.

Berikut cara mengantisipasi depresi apda anak

Mengasihi dan bersabar dengan anak

Saat anak mengalami depresi, kelakuan dan suasana hati anak dapat berubah-ubah dan dapat membuat orang tua frustrasi serta marah. Namun, orang tua harus selalu mengingat bahwa apa yang dilakukan dan dirasakan oleh anak merupakan bagian dari depresi. Berusahalah untuk mengerti dan tidak memarahi anak. Menjaga hubungan yang positif dengan anak adalah salah satu kunci cara mengatasi depresi pada anak.

Meluangkan waktu dengan anak

Meluangkan waktu bersama anak dapat menciptakan emosi dan suasana hati yang positif bagi anak. Kita bisa mengajak anak untuk bermain di wahana permainan, makan bersama anak, memasak bersama anak, dan sebagainya. Tidak hanya dari sisi keluarga, orang tua juga perlu mendukung anak untuk bersosialisasi dengan teman-temannya.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *