Infoseputarpati.com – Pandan adalah tumbuhan yang mempunyai aroma khas. Biasanya digunakan untuk menyedapkan bau makanan.
Terlebih puasa saat ini, pandan sering dijadikan pelengkap untuk minuman yang menyegarkan.
Lebih dari itu, pandan juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Mulai dari meredakan demam, hingga menurunkan tekanan darah tinggi.
Selain itu, pandan juga menjadi salah satu sumber obat tradisional yang cukup aman.
- Mengatasi reumatik
Pandan juga bermanfaat untuk mengatasi reumatik. Dengan cara merebus 3 lembar daun pandan ke dalam rebusan minyak kelapa.
Kemudian setelah dingin, oleskan pada bagian sendi yang mengalami nyeri.
- Menurunkan tekanan darah tinggi
Dengan rebusan daun pandan, juga dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Dengan cara merebus daun pandan hingga air rebusan tersisa satu gelas saja.
Setelah itu, minumlah air rebusan tersebut, dua kali sehari.
- Mengurangi kram
Daun pandan juga dapat digunakan untuk meredakan kram. Terutama kram di bagian perut dan pencernaan. Untuk mengatasi kram, dapat digunakan dengan konsumsi teh daun pandan.
- Meredakan demam
Pandan juga dapat digunakan sebagai salah satu metode pengobatan untuk meredakan demam. Yaitu dengan konsumsi air rebusan daun pandan.
- Membantu detoksifikasi
Proses detoksifikasi juga dapat dilakukan dengan menggunakan daun pandan. Hal itu dikarenakan, dengan konsumsi air rebusan daun pandan dapat menjadikan tubuh dan hati terhindar dari substansi yang tidak sehat.
- Terapi kanker
Dengan konsumsi teh daun pandan juga memiliki efek antimiotic, antiproliferative, dan apoptotic. Dengan konsumsi daun pandan 2 kali sehari.
- mengatasi insomnia
Insomnia menjadikan tubuh menjadi kurang istirahat. Sehingga menjadikan aktivitas di esok hari menjadi kurang optimal.
Hal itu dikarenakan, daun pandan mengandung alkaloid yang dapat memberikan sensasi rileks. Yaitu dengan konsumsi air rebusan daun pandan yang sudah ditambah madu.
Konsumsilah saat malam hari sebelum tidur, untuk menghindari insomnia.
